Terapias Naturales

La técnica del focusing, consta de una terapia que ayuda a reconocer y a cambiar la manera de enfocar y canalizar los problemas del día a día que pueden acabar afectando directamente a nuestra salud. Se realiza mediante el aprendizaje y la interpretación de las diferentes sensaciones que vivimos, y …

Cada vez son más hombres y mujeres los que recurren a terapias naturales, no solo para problemas de salud, sino también para cuestiones de belleza. La acupuntura estética o cosmética, no solo nos ayuda a mejorar el aspecto del rostro sino que su aplicación nos ayuda a tener una gran …

La homeopatía, es una terapia natural que tiene en como estimular el organismo para curar y prevenir muchísimas patologías y enfermedades. Existen miles de remedios que pone en práctica la homeopatía y de los que todo  el mundo se puede beneficiar sin producir efectos secundarios. La homeopatía a diferencia de …

¿Quien no se ha masajeado las sienes para aliviar el dolor de cabeza alguna vez? El masaje, lleva siendo una terapia natural en oriente desde hace 3000 años, desde entonces se ha ido extendiendo por occidente gracias a sus buenos resultados sobre la salud. La digitopuntura, es una combinación de …

La hidroterapia de colon es una terapia con la que se realiza de forma natural una limpieza completa del colon. La hidroterapia de colon previene de enfermedades...

El Yin y el Yang en la nutrición,nos ayuda a reestablecer cualquier desequilibrio que podamos tener durante las diferentes etapas de nuestra vida.

La Nutrigenómica es la ciencia encargada de investigar como los factores medioambientales y nutricionales actúan sobre los genes.

La práctica del Feng Shui en nuestro dormitorio, puede hacer que mejoremos nuestra calidad de vida, nos puede ayudar a combatir el insomnio y a muchas cosas más.

Realizar de forma hatitual ejercicios de meditación reduce a menos de la mitad las posibilidades de padecer enfermedades del corazón.

Los 8 principios en los que se basa el Pilates son fundamentales conocerlos si queremos iniciarnos en esta saludable técnica.