Terapias Naturales

Estoy segura de que en más de una ocasión habremos oído hablar de la chocolaterapia, terapia en la que se mezcla el chocolate con algún tipo de aceite esencial para una fácil aplicación en la piel a través de un masaje. Sabemos que cuando comemos chocolate, en su justa medida, …

La meditación cada vez se encuentra más extendida por occidente, pero en esta región del mundo todavía se asocia la meditación con la religión cuando no tienen por qué ir de la mano. Esta técnica oriental es muy difícil definir ya que cada persona que la practica, lo hace «a …

La práctica del yoga, basada en la armonía y equilibrio entre cuerpo y mente, nos aporta durante el embarazo una serie de beneficios tanto para nosotras como para nuestro bebé. Sabemos que esta disciplina consta de asanas o posturas, de la respiración consciente y de relajación. Gracias a la combinación …

Sabemos lo molesto y doloroso que puede resultar el lumbago, por ello hoy os traemos una serie de posturas de yoga que nos ayudarán a eliminar este trastorno de nuestro organismo. Antes de comenzar con las posturas es recomendable calentar un poco las articulaciones sin forzar la espalda. Postura de …

Para muchos expertos tanto nutricionistas como médicos encargados del estudio de la mente y el cerebro, el común de las personas que logran un desarrollado balance intelectual, social y emocional, se encuentra aún por debajo del verdadero potencial que poseen. Sin embargo con una adecuada dieta para el cerebro que …

Entrenar la mente es un ejercicio que está arraigado en el ser humano desde antes de su nacimiento y que empieza a fortalecerse gracias en primer lugar a los reflejos básicos y luego a los instintos que se van desarrollando en el infante y que finalmente se van convirtiendo en …

La Lisadoterapia es un tratamiento de tipo celular, en donde se suministra al organismo, de manera oral, una serie de nutrientes de tipo biológico, los cuales son tomados de células nonatas, tanto de vegetales como de animales (más específicamente, de bovinos). Son múltiples los beneficios de la lisadoterapia para el …

El Tai Chi es un arte marcial milenaria, que según estudios recientes, podría tener un efecto antioxidante en la salud.

Hoy os hablaremos de los beneficios de una terapia que todos hemos experimentado en algun momento, la musicoterapia, escuchar una canción que nos hace sentir bien o que nos lleva a un estado emocional agradable.

La fitoterapia, una nueva manera de curar enfermedades y de mejorar nuestra calidad de vida de manera natural, sin efectos secundarios y sin dañar nuestro organismo.