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El agua o H2O, es imprescindible en nuestro organismo. En verano más que nunca, es cuando más motivos tenemos para beberla, en este articulo hablaremos un poco de la importancia del agua en nuestro organismo.

Hoy  hablando con un amigo, me hemos sacado ha debatir un tema en el que aún no me había dado por estudiar. Se trata de los empastes de amalgama de plata, compuestos en su mayoría por un 50% de mercurio ( un metal que destaca por su elevado grado de …

En muchos alimentos, podemos encontrar antioxidantes, estos son cada vez más utilizados para evitar el envejecimiento celular, el humo del tabacon, la contaminacion, las ondas electrómagneticas y un largo etcetera, hacen que cada vez estemos más expuestos a los conocidos «Radicales Libres»

Las avellanas son un fruto seco muy peculiar, son ricas en energía, y son ideales para que llenemos nuestros depósitos de glucogeno, sobretodo cuando vamos a realizar un esfuerzo intenso o en personas deportistas.

Una de las maneras que cada vez se están utilizando mas para perder grasa, es acelerando el metabolismo. Para ello podemos seguir unos simples pasos que nos ayudarán a perder esos kilos de más. Constan de 3 normas básicas que nos darán unos resultados visibles en unas semanas. Ahora que …

Un estudio llevado acabo en Suecia en el que participaron mas de 2000 hombres de 50 para estudiar como la actividad física afecta en los indices de mortalidad, demostró que en en cada rango de edad, la mortalidad aumentaba según la persona se convertía cada vez mas en sedentario.

Todos hemos tenido alguna vez afonía, ya sea por humo, polución o por gritar más de la cuenta nuestras cuerdas vocales pueden verse afectadas y podemos perder el habla. Un remedio rápido contra la afonía es tan simple como prepara un zumo de 1 litro de agua caliente, un vaso …

Las causas de que se caiga el cabello pueden ser muy diversas, o pueden ser muchos factores los que influyan en su caída, hoy os enseñamos algunas de ellas y las más comunes.

Durante el año, muchas personas experimentan sensaciónes de falta de apetito. Sober todo con la llegada de la primavera y la conocida «astenia primaveral» tiene como uno de sus sintomas que perdamos las ganas de comer. Hoy os contamos un remedio floral que sin duda os ayudará. Se trata de …

Todos vivimos con un cierto nivel de estrés y ansiedad en nuestras vidas, pero cuando el estrés se hace agudo, puede manifestarse en nuestro organismo con sintomas muy desagradables, ademas de debilitar nuestro sistema inmunológico y puede desequilibrar nuestro organismo. Lo más indicado en casos de estrés, es añadir a …