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Hace 2 meses que tengo problemas un espantoso dolor de ciática. No puedo hacer deporte ni mi vida normal, necesito algún consejo o remedio para saber como curar la ciática. Miriam Barcelona

Hay una serie de diferentes tratamientos para el dolor de espalda que van desde algo tan simple como tomar un calmante para el dolor o someterse a una cirugía para corregir la causa específica del dolor de espalda, como una hernia de disco. El cuidado quiropráctico es otro de los …

A continuación os mostramos una serie de ejercicios fáciles de practicar al alcance de todos que os ayudarán a eliminar los dolores de espalda.