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Yo siempre mantengo y defiendo una cosa que seguramente habréis oído en alguna ocasión: “Somos lo que comemos” Una buena alimentación nos aporta cosas buenas para poder gozar de una gran salud y mucho y estar sano y saludable. Sin embargo, si no comemos adecuadamente o si no sabemos que …

Un plan de terapias para la depresión es un curso de acción desarrollado por un terapeuta y el cliente. El tipo de tratamiento elegido es diseñado en torno a lo que funciona mejor para el paciente y sus problemas específicos. Un plan bien desarrollado para el tratamiento se orienta hacia …

La depresión es un estado emocional en el que el paciente siente un estado de profunda tristeza. Se calcula por miles, el número de personas que cada año ingresan en hospitales para recibir tratamientos contra la depresión. El ritmo de vida, los problemas, el trabajo, las dificultades económicas, consumo de …

Durante la vida, nos damos cuenta que las experiencias, son un recurso inestimable para curarse las enfermedades y para prevenirlas. Si hemos visto desde pequeños como se cura el constipado, gracias a esas experiencias, adquirimos los conocimientos para poner en práctica esas técnicas. Muchos son los médicos que han visto …

No dormir 8 horas al día, puede traer enfermedades de tipo psicológico tales como la depresión o la ansiedad. Cada hora de sueño perdida incrementa en un 15% el riesgo...

En el siguiente artículo os enseñamos una serie de alimentos que debemos incluir en nuestra dieta para vencer la depresión.

Las constelaciones familiares estudian la raíz de los problemas partiendo de la base de que la familia es el origen de una gran parte de trastornos psicológicos.

Se trata de una patología que hace que se caiga el cabello en solo una región del cuero cabelludo. Esta patología se da en hombres y en mujeres y...

Este artículo es la segunda parte de nuestra noticia sobre como vencer la ansiedad y el estrés con la fitoterapia y como hay una serie de alimentos y plantas naturales que nos ayudan relajar nuestro organismo.

El trastorno bipolar es el resultado de una alteración mental producido en las áreas del cerebro que regulan el humor.