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Coenzima Q10 para las arrugas

Eric — Tue, 27 Dec 2011 23:32:51 +0000

El paso de la edad nos pasa factura a todo el mundo, nuestras células envejecen y eso se nota por dentro y por fuera. Sin embargo, es justamente por fuera donde más notamos los síntomas de la edad.

Concretamente el envejecimiento de la piel, es una de las causas que más hacen que empecemos a cuidarnos un poco más. Las arrugas, son sin duda el gran enemigo de todas las mujeres.

Cuando empiezan a salir arrugas en nuestro rostro, empezamos a buscar soluciones inmediatas y remedios para evitar la aparición de más arrugas.

La coenzima q10, podemos decir que es uno de los remedios naturales más aconsejados para eliminar las arrugas de nuestra piel.

¿Cómo se usa la coenzima q10?

Mucha gente cree, que para eliminar las arrugas, solo se usa la tan conocida “crema de coenzima q10”, es cierto, sin embargo, también es recomendable tomar coenzima q10 por vía oral para nutrir nuestra piel desde dentro y reafirmar las zonas donde están apareciendo estas arrugas.

Cremas con coenzima q10

Se usan aplicando un poco de su contenido sobre la zona donde tenemos las arrugas. También se suele usar en las zonas donde aún no tenemos arrugas, pero que sin embargo es cuestión de tiempo que empiecen a salir. Haciendo esto, detendremos el envejecimiento de la piel, y por consiguiente la aparición de más arrugas

Pastillas o cápsulas de coenzima q10

Se toman por vía oral con agua, y su función es la de evitar el envejecimiento celular de los tejidos de la piel.

En conclusión

Utilizar tanto la crema de ácido q10 como las pastillas de coenzima q10 de forma combinada, tendremos un efecto mucho más eficaz que si lo hiciéramos de forma independiente.

Comprar coenzima q10

Es importante que compréis coenzima q10 de buena calidad ya que un producto de mala calidad, no os va a hacer efecto. Procurad que tenga mucha pureza y tenga todos los certificados de calidad.

Yo personalmente utilizo dos marcas, una americana y otra francesa que compro a través de la página web y va bastante bien. Os dejo la web en el siguiente enlace por si os interesa.

Pastillas de Q 10

Crema con Q 10

Espero vuestros comentarios, aportaciones etc.

Fuentes de acceso:

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Omega 3 para la piel

Eric — Sat, 24 Dec 2011 09:46:21 +0000

Los aceites omega 3 son de gran importancia para nuestro organismo, gracias a ellos nuestro cuerpo funciona correctamente y tenemos menos probabilidades de contraer enfermedades de muchos tipos como el alzheimer, Parkinson, enfermedades cardiovasculares etc.

Por ello es un aliado importante en nuestra dieta y no debemos olvidarnos de tomarlo con cierta frecuencia.

No obstante no solo nos previene de enfermedades de carácter interno sino que además nos ayuda a “estar más guapos y guapas”, y es que las propiedades de los aceites omega 3 actúan sobre la piel de forma realmente eficaz:

El aceite omega 3 nutre nuestra piel y la mantiene hidratada.
Detiene el envejecimiento prematuro de las células de la piel.
Actúa como un tensor natural de la piel.
Mantiene la piel con un brillo natural y regula el exceso de grasa.

Un reciente estudio demuestra que el omega 3 es beneficioso para la piel:

Un grupo de investigadores descubrieron que una de las zonas del mundo donde la población tiene mejor piel, son los esquimales. Esto podía ser por dos razones:

Por no estar tan expuestos al sol
O por la gran cantidad de pescados ricos en omega 3 que consumen.

Después de seguir analizando el estudio, se dieron cuenta que el no estar expuestos al sol, era lógico que tuvieran la piel mejor, pero el principal motivo por el cual tenían la piel tan sana y sin arrugas era por la alimentación.

Los esquimales basan casi el 100% de su dieta en alimentos ricos en omega 3. Especialmente pescados.

Por ello, estos aceites no deben faltarnos nunca y podemos encontrarlos en algunos frutos secos, pescados etc.

Suplementos de omega 3

A veces por las prisas, resulta difícil consumir los alimentos que realmente necesitamos, y no por ello debemos dejar de tomarlos. Es entonces cuando podemos tomar suplementos alimenticios naturales.

Yo personalmente tengo muy poco tiempo para comer en casa y hay una serie de suplementos que tomo durante todo el año, uno de ellos son los aceites omega 3.

Cómo elegir buenos suplementos de omega 3

Si compráis estos suplementos, tenéis que mirar bien que sean de buena calidad y que sean los más puros posibles, ya que si no lo son, no os harán efecto y será como tirar el dinero. Una buena marca de omega 3 es la de Anastore Bio por su pureza, 1500 mg de omega 3 por cada 3 perlas. Hay suplementos otras marcas que no llegan ni a 500 mg por cada 3 perlas.

Yo los tomo durante todo el año. Os dejo la web por si os interesa. HACIENDO CLIC AQUÍ.

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Loción casera antiarrugas de tila y rosa mosqueta

Eric — Mon, 19 Dec 2011 14:28:21 +0000

Esta es una loción casera que tiene propiedades beneficiosas para la piel. Los ingredientes que vamos a utilizar son realmente buenos como anti arrugas naturales.

En la elaboración de esta loción anti arrugas, vamos a utilizar los siguientes ingredientes:

12 cucharadas de agua hirviendo
3 cucharadas de hoja de tila
5 gotas de aceite de rosa mosqueta

Para la elaboración de esta loción antiarrugas, debemos hacer una infusión con el agua y las 3 cucharadas de hojas de tila. Lo haremos a fuego lento, y a los 2 minutos agregaremos el aceite de rosa mosqueta.

Una vez listo, lo dejaremos enfriar y lo aplicaremos sobre la zona de arrugas de 1 a 2 veces al día.

Es importante hacerlo por la noche al menos una de las veces. Esto hará que durante la noche nuestra piel absorba las propiedades de la tila y del aceite de rosa mosqueta.

Fuentes de acceso:

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Acupuntura estética para quitar las arrugas

Eric — Sat, 17 Dec 2011 11:53:22 +0000

Ya hemos hablado en otra ocasión sobre la acupuntura estética, pero dado que muchos nos habéis preguntado sobre el tema. Vamos a crear esta noticia resolviendo dudas de muchos de vosotros.

La acupuntura para las arrugas:

La acupuntura no solo sirve para cuidar nuestra salud y recuperar nuestro equilibrio interno. También existe un ala lateral de la acupuntura, que es utilizada para cuestiones de belleza.

Se la conoce como la acupuntura estética, y poco a poco a poco son más las personas que recurren a tratamientos de acupuntura para eliminar imperfecciones de la piel como las arrugas, flacidez etc.

Acupuntura cosmética

No solo nos proporciona una mejoría notable de nuestra piel sino que después de un tratamiento constante, trae muchos más beneficios como puede ser la reducción del estrés y el equilibrio emocional.

¿Qué se siente durante una sesión de acupuntura estética?

Se experimenta una sensación de relajación total y nos ayuda a eliminar las arrugas del rostro, nuestro organismo empieza a segregar endorfinas, por lo que nos hace sentir bien a nivel general.

Y…. ¿duele?

No, las agujas se colocan a un nivel muy superficial de la piel y apenas notamos que la tenemos ahí. Es cierto que existen puntos de acupuntura que pueden resultar dolorosos pero no es el caso en la acupuntura estética.

¿Dónde se aplica

Suele ser un tratamiento para la zona del rostro, cuello u otras zonas visibles donde queramos reafirmar de nuevo nuestra piel, y hacer desaparecer las arrugas.

Fuentes de acceso:

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Trucos caseros para el cutis

Eric — Tue, 13 Dec 2011 12:25:27 +0000

Teniendo los conocimientos necesarios y estando bien informados, podemos tener una piel radiante, libre de impurezas y totalmente hidratada. Esto mejorará notablemente nuestro cutis y notaremos un cambio asombroso

Estos pequeños trucos caseros, os van a sorprender realmente y os daréis cuenta de lo beneficiosos que resultan para vuestra piel.

Solo necesitaréis algunos productos que serán los necesarios para poder aplicarlos ya sea usados oralmente o untados directamente sobre nuestra piel.

Trucos de belleza para la piel de la cara:

Truco número 1 para suavizar las manchas de la piel

Mezclaremos en un vasito, medio vaso de “agua de hamamelis, 2 cucharadas de zumo de limón y 4 gotitas de aceite de árbol del té. Después lo aplicaremos con un algodón sobre nuestra cara y lo dejaremos actuar sin necesidad de aclararlo.

*Es muy importante evitar que nos entre en los ojos para evitar el escozor.

Truco número 2 para los poros cerrados del cutis

Prepararemos una infusión con 4 ramas de perejil fresco en un vaso de agua, lo dejamos enfriar y después lo aplicamos sobre nuestra cara. Esto ayudará a mejorar los poros de la piel y a conseguir un mejor estado del cutis.

Trucos número 3 “Anti edad para la piel del cutis”

Este es sin duda uno de los que más me gustan porque da unos resultados asombrosos en poco tiempo, es más, lo podemos realizar recién haber salido de la ducha, antes de salir a la calle o antes de una cita etc. Se trata de aplicar crema de ácido hialurónico directamente sobre nuestra piel y enseguida notaremos un cambio espectacular, como si obtuviera un color y un tono diferente en unos pocos segundos.

El ácido hialurónico nutre al instante las células de la piel y la estimula en unos pocos segundos, además previene la aparición de arrugas, manchas etc.

Si no tenéis crema de ácido hialurónico, comprad una de confianza y calidad. Yo utilizo la de Anastore que va realmente bien. Os dejo aquí la web del fabricante: CLIC AQUÍ.

*No compréis cremas malas ya que pueden ser perjudiciales para vuestra piel o simplemente no haceros ningún efecto.

Truco número 4 para el cutis de la piel. “Todo un clásico”

Pondremos a hervir un pepino cortado en rodajas con piel en un litro de agua, después dejaremos enfriar el líquido y lo aplicaremos suavemente sobre la piel. Esto debe hacerse por las noches. También podemos guardar dos rodajas de pepino crudas para ponerlas en los cuencos de los ojos durante 30 minutos al día. Esto mejorará el estado de la piel del cuenco del ojo.

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Propiedades del Colágeno Hidrolizado.

Eric — Wed, 30 Nov 2011 14:42:53 +0000

Hoy veremos cómo tomar Colágeno para conseguir tener una piel tersa y firme.

Bueno hoy hablaremos del colágeno ya que muchas personas nos han comentado que hablemos de este asunto y de cómo nos puede beneficiar para mejorar el aspecto de nuestra piel.

El colágeno es una proteína de asimilación difícil, también contiene péptidos y aminoácidos que sin embargo son fáciles de digerir y absorber por el organismo.

Para potenciar los efectos del colágeno, sobre nuestra piel, lo mejor es tomarlo combinado con Vitamina C, la cual es la vitamina imprescindible para la fabricación del colágeno interno. También tomaremos una fuente de Vitamina E a través de alimentos como el germen de trigo, que además contiene muchos antioxidantes naturales y es preventivo del envejecimiento celular de la piel.

Estas combinaciones se pueden tomar en cápsulas que podemos encontrar en el herbolario o demás tiendas de salud y belleza natural.

En el siguiente apartado vamos a hablar un poco sobre las propiedades del colágeno.

Propiedades del Colágeno:

Mantiene una piel firme y flexible, previniendo la aparición de arrugas.

Mejora la capacidad de retener agua: Esto hace que nuestra piel esté siempre tensa y por lo tanto no se quede flácida dando paso a las arrugas.

Mejora la luminosidad de la piel: Gracias a que la mantiene hidratada en todo momento.

Fortalece uñas y pelo: Además mejora su crecimiento, su brillo su aspecto y previene su caída.

Otros aliados contra las arrugas:

Otros aliados que nos ayudan a tener una piel sin arrugas, son las cremas de ácido hialurónico y las cremas de melatonina. Ambas son realmente buenas para mejorar el aspecto de la piel.

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Mesoterapia y belleza

Eric — Tue, 09 Aug 2011 09:54:43 +0000

La mesoterapia es una técnica que pretende reducir la grasa y la celulitis mediante la inyección de diferentes sustancias directamente en la capa de grasa del cuerpo. Esta técnica se desarrolló en la década de 1950 en Francia y desde entonces se ha vuelto muy popular en todo el mundo, con especial popularidad en los Estados Unidos.

La mesoterapia tiene una gama de profesionales, con muchos cirujanos plásticos que ofrecen como especialidad la posibilidad de desarrollar tratamientos para la belleza. Los precios varían dependiendo de la zona en la que se desea realizar el procedimiento y el número de tratamientos adquiridos, pero en general es comparable a otras cirugías estéticas de menor importancia.

La mesoterapia es promocionada como una técnica capaz de reducir la grasa, con especial énfasis en áreas con problemas conocidos, como las nalgas, las manijas del amor, la cara interna del muslo, el cuello y la barbilla. Muchos profesionales afirman también que la mesoterapia puede ayudar a reducir drásticamente la celulitis, elimina las arrugas, eliminar las cicatrices e incluso estimula el crecimiento del cabello.

El procedimiento en sí es bastante sencillo. Un especial “cóctel” de vitaminas, minerales y medicamentos se inyectan directamente en la capa de grasa situada justo debajo de la piel, la mezcla inyectada es diferente para cada área a tratar, y es ajustada en función del efecto deseado por el médico. Una vez inyectado, este cóctel en teoría “se derrite” rompiendo las células grasas hasta el punto en el que se pueden eliminar a través de los intestinos y los riñones.

En el caso de tratamiento de la celulitis, la inyección sirve para debilitar las bandas de tejido conectivo de la grasa consiguiendo la reducción de hoyuelos y resultando en una apariencia más limpia. Este tipo de tratamientos son muy especiales para quienes buscan una mejor apariencia física y poder sentirse más bellas.

La mesoterapia es tema de debate y crítica por parte de los miembros de la clase médica y activistas de la salud. Muchos afirman que la falta de datos concretos y pruebas de que la mesoterapia es poco más que una quimera, y que los profesionales que sugieren que el tratamiento lo hacen simplemente aprovechándose del deseo de sus clientes desesperados por eliminar la grasa y la celulitis.

Los efectos secundarios de la mesoterapia pueden incluir moretones, daños en el hígado, picazón, hinchazón, enrojecimiento y ardor. Para la mayoría de las personas, estos efectos desaparecen rápidamente ya que el dolor y la picazón rara vez dura más de unos pocos días.

La mesoterapia no es por lo general anuncia como una técnica de pérdida de peso, sino más bien como un procedimiento de belleza para esculpir el cuerpo. La mesoterapia es más dirigida a eliminar pulgadas de áreas problemáticas que para adelgazar el cuerpo.

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El ácido hialurónico para las arrugas

Eric — Fri, 24 Jun 2011 10:05:08 +0000

Como hemos hablado anteriormente del ácido hialurónico, se trata de un componente básico del cuerpo humano que está presente en todos los seres vivos.

Se encuentra en zonas del organismo como la cara, el cuerpo vítreo, huesos, vasos sanguíneos, cordón umbilical, cartílagos…

Una de sus principales propiedades es la de retener líquidos alrededor y por lo tanto aportar volumen e hidratación allí donde se encuentre.

Un buen aliado contra las arrugas.

Hoy en día, es usado en cosmética para varios tipos de patologías y para cuestiones de belleza. Pero sin duda su principal funcionalidad, es su infalible propiedad para luchar contra las arrugas e irregularidades de la piel.

Es evidente que es un buen remedio, pero no un milagro. Dicho esto queremos dar a entender que el someterse a una sesión a base de ácido hialurónico, no va a hacer desaparecer todas las arrugas que tengamos en la cara. Las arrugas más tenues y las de menor expresión, serán las más fáciles de eliminar con menos cantidad de ácido hialurónico, sin embargo, aquellas arrugas que ya lleven tiempo en nuestro rostro, cuello etc. Evidentemente, serán más difíciles de eliminar.

¿Cómo funciona el ácido hialurónico?

Por medio de infiltraciones en las zonas donde se encuentran las arrugas, el ácido hialurónico rellena las zonas hundidas que han perdido volumen, tensando de nuevo la piel y por consiguiente eliminando la arruga.

Estas infiltraciones se realizan por inyecciones intradérmicas sobretodo en zonas como patas de gallo, contornos de ojos, entrecejo etc.

En algunas ocasiones también se realizan estos rellenos con cirugía.

¿Duelen las inyecciones de ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es una sustancia algo densa, por lo que una vez que nos lo han suministrado, resulta un poco doloroso pero aguantable. Además dependiendo de la zona donde se aplique, se suele dar anestesia.

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