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Tag Archives: antioxidantes

La acerola

Si queremos alimentos ricos en Vitamina C, debemos conocer la fruta de la acerola. También conocida como la cereza de las antillas, la acerola es una fruta con un gran contenido en Vitamina C

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Alimentos para el cerebro

El otro día hablábamos en una noticia de como podíamos mejorar nuestra memoria, en la noticia, enseñabamos ciertos consejos naturales para sacarle el máximo partido a nuestra memoria y nuestra capacidad intelectual. Hoy os traemos lo que debemos comer y lo que no, para mantener sano nuestro cerebro.

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Reforzar nuestro sistema inmune

Ahora más que nunca, necesitamos reforzar nuestras defensas, y fortalecer nuestro sistema inmune, pero necesitamos algo más que el clásico zumo de naranja para evitar resfriados, infecciónes y catarros en la medida de lo posible.

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La salvia

En Roma y grecia, se la conoce como una planta sagrada, del latín «salvare» que significa «salvar». La salvia es una planta con muchas propiedades y que podemos utilizar como remedio terapéutico para multiples problemas de salud.

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