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Antioxidantes

Los antioxidantes son compuestos químicos que interactúan con los radicales libres neutralizándolos, por lo que evitan que causen algún tipo de daño en nuestro organismo. Algunos antioxidantes son producidos por nuestro propio cuerpo, pero la gran mayoría debe adquirirlo del exterior, ya sea a través de los alimentos o de …

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¿Que son los radicales libres?

Seguramente mucho habremos oído hablar de los conocidos “radicales libres”, pero es posible que no sepamos muy bien que son. Los radicales libres son moléculas de oxígeno altamente nocivas y perjudiciales para el organismo. Estas partículas entran al organismo de varias maneras: La contaminación, el estrés, alimentos perjudiciales, malos hábitos …

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Los mejores suplementos antioxidantes

Muchos suplementos de los que podemos comprar hoy en día en herbolarios y tiendas de salud, tienen una acción antioxidante natural propia que además ayuda a reforzar la capacidad para reparar el organismo de forma general. Cuando llega el invierno o a partir de cierta edad, es importante conocer todos …

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Piña y Zanahoria, 2 potentes antioxidantes.

Todos conocemos la piña y las zanahorias, dos alimentos sanos, con muchas propiedades saludables y que además son potentes alimentos antioxidantes. Con tan solo tomar 30 gramos de zanahoria cruda todos los días, una persona adulta cubre sus necesidades de Vitamina A. Además la zanahoria, es rica en fibra por …

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Remedios para la gripe

En estos días de frío, es más habitual encontrarnos con familiares, amigos o compañeros del trabajo que puedan tener las típicas enfermedades de Invierno. Una de ellas es la gripe, que es una enfermedad infecciosa que se contagia fácilmente. Para ello, es aconsejable conocer algunos remedios naturales caseros que nos …

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Concepto del Cáncer

El cáncer, es una alteración que afecta al proceso de reproducción y crecimiento de las células de determinada o determinadas zonas del cuerpo. Es susceptible a amenazar a cualquier órgano manifestando en cada uno diferentes tipos de síntomas. Los distintos tipos de cáncer, se desarrollan cuando nuestro sistema inmunitario deja …

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