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El aceite de pescado, destaca principalmente por sus propiedades protectoras para el corazón. En los años setenta, empezaron a investigar sobre los aceites de pescado. Fue ahí cuando se descubrió que los esquimales que solían llevar una dieta rica en pescados, no tenían problemas cardiovasculares ni colesterol. Fue entonces cuando …

DESCRIPCIÓN Es una planta con hojas ovales de color amarillento pálido. Sus tallos pueden alcanzar los 60 metros de longitud y  su aspecto es similar al de las margaritas. Es muy complicado cultivarla ya que requiere unas características muy especiales.   ACEITE DE ÁRNICA EN FITOTERAPIA Desde siempre la árnica …

Desde hace mucho tiempo el abedul se utiliza como un tónico reconstituyente en los preparados para fortalecer y evitar la caída del pelo. La brea de este árbol, se utiliza en todo tipo de patologías y enfermedades de la piel. Es muy empleado en problemas como escozores de piel, psoriasis, …

Ya hemos hablado en muchas ocasiones de lo importantes que son los aceites esenciales para el organismo. Concretamente también hemos hablado de los aceites omega 3. Hoy haremos un pequeño recetario con una serie de alimentos ricos en aceites omega 3.   Antes de empezar con la lista de alimentos, …

Las propiedades del aceite de Ricino son realmente buenas. Este aceite es muy utilizado en cosmética natural porque es muy beneficioso para nuestra piel.

Propiedades del Omega 3 Fuero descubiertos en 1982 por Ralph Holman a consecuencia de un estudio sobre la dieta de los esquimales y su bajo índice de padecer infartos u otras enfermedades cardiovasculares. Los aceites omega 3 están presentes en una gran variedad de alimentos. En una dieta mediterránea variada, …

Se trata de una increíble planta medicinal que ayuda a paliar un gran numero de afecciones digestivas.

El asma es una enfermedad que puede tener un origen diferente en cada caso, para ello es aconsejable conocer los remedios caseros que pueden ayudarnos a curar el asma.

Una dieta rica en alimentos sanos puede ayudarnos a prevenir la inflamación de los órganos internos del cuerpo. Esto nos garantiza una buena salud y nos previene de enfermedades graves.

Una alimentación sana y equilibrada rica en aceites esenciales omega 3 y 6 puede ayudar a prevenir enfermedades degenerativas como el alzheimer y la demencia.