Remedios para la depresión

La depresión es un estado emocional en el que el paciente siente un estado de profunda tristeza. Se calcula por miles, el número de personas que cada año ingresan en hospitales para recibir tratamientos contra la depresión. El ritmo de vida, los problemas, el trabajo, las dificultades económicas, consumo de drogas, alcoholismo, pérdidas de familiares o factores físicos y genéticos son los principales problemas que provocan depresión.

Por ello los psiquiatras reconocen dos tipos de depresión.

Por un lado está la depresión exógena que es causada por factores familiares, sociales, perdida del empleo etc. Y la depresión endógena que es debida a factores bioquímicos del paciente, ya sean episodios de euforia, hiperactividad, trastorno bipolar etc.

En muchos casos se confunden los estados de ansiedad con los estados de depresión. La persona que padece ansiedad, experimenta una serie de síntomas de angustia, desolación y menosprecio que puede acabar apartándola totalmente de su familia y de la vida social. En casos graves la  persona puede acabar perdiendo el interés por la vida, y en casos extremos puede acabar sufriendo confusión mental, delirios, neurosis y psicosis.

A pesar de ser una patología emocional, al igual que la ansiedad, la depresión causa síntomas físicos tales como:

• Pesadez
• Resequedad de boca
• Indigestión
• Estreñimiento
• Perdida o aumento de peso exagerado
• Anemia
• Alteraciones hormonales
• Perdida del cabello

Existen consejos naturales que pueden ayudar a curar la depresión con trucos totalmente naturales, sin embargo, si la ansiedad es grave o perdura durante mucho tiempo, hay que acudir a buscar ayuda profesional para curar la depresión.

Remedios para la depresión:

Existen muchos tipos de remedios que podemos utilizar para curar la depresión, el problema es que antes de nada necesitaremos saber el motivo que está causando la misma.

Remedio 1 para la depresión (Homeopatía)

La homeopatía puede recetarnos Arsenicum album cuand la persona tiene episodios breves de depresión en los que además experimenta agitación o ansiedad. Ignatia para los estados inmediatamente después a los episodios de depresión.

Remedio 2 para la depresión (Flores de Bach)

Las flores de Bach pueden ser de gran ayuda para curar la depresión. Entre todas los remedios florales, se suele recetar olivo combinado con mostaza cuando la depresión aparece en momentos puntuales. Sauce si la depresión es por resentimiento o amargura y Castaño dulce cuando la depresión es profunda y prolongada.

Remedio 3 para la depresión (Naturopatía)

La naturopatía nos ayudará a vencer la depresión con remedios caseros, recetándonos suplementos de vitamina b, ya que ayuda a regular el sistema nervioso central. Triptófano, para aumentar los niveles de serotonina en el cerebro.

Remedio 4 para la ansiedad (Acupuntura)

Los acupuntores consideran la depresión como un trastorno hepático y es tratada muy bien con esta terapia natural.

Remedio 5 para la depresión (Plantas medicinales)

Beber dos infusiones de borraja o verbena ayuda a levantar el ánimo, la valeriana, nos ayudará a relajarnos y el hipérico es quizá le mejor planta para curar la depresión, dando en muchas ocasiones mejores resultados que los antidepresivos químicos.

Remedio 6 para la depresión 8 (Hipnoterapia)

Tal y como decía con la ansiedad, para mi es una terapia muy recomendada ya que me ha ayudado mucho, esta terapia ayuda a muchas personas a curar la depresión de forma natural.

Otros remedios caseros para la depresión:

• Hacer ejercicio físico
• Relacionarse y no encerrarse en casa
• Tener aficiones
• Practicar ejercicios de relajación
• Desahogarse