Remedios contra la resaca: remedios para quitar la resaca

No está demás tener presente algunos remedios contra la resaca o remedios para quitar la resaca de forma completamente natural, ya que en cualquier momento podemos tomarnos algunas copitas de más en alguna fiesta o reunión, por eso trataremos de darte una lista de remedios naturales para eliminar la resaca o la cruda, cuanto antes.

La resaca nos limita completamente, nos impide realizar las labores rutinarias de nuestra vida, pero a la vez es la primera alarma de nuestro cuerpo que nos indica que algo no va muy bien y en el caso de la resaca, nos indica que nuestro organismo se encuentra lleno de toxinas.

Remedios contra la resaca. Remedios para quitar la resaca según los médicos.

Muchos médicos aseguran que el consumo de pequeñas cantidades de alcohol con las comidas puede ser muy saludable, lo cierto es que cuando el consumo de alcohol se excede nuestro cuerpo se siente muy mal y nuestro hígado presenta grandes inconvenientes para eliminar el alcohol de nuestro organismo.

Tanto el hígado, como el sistema nervioso y ni que decir de nuestro estómago, la verdad, bajo estas circunstancias, nos encontramos literalmente: envenenados.

A demás de evitar el consumo de alcohol para prevenir estos síntomas, existen algunos remedios naturales que podemos realizar para aliviar la jaqueca.

Remedios contra la resaca. Remedios, para quitar la resaca, completamente naturales:

1. Agua: ingerir grandes cantidades de agua. El alcohol produce altos grados de deshidratación y debido a esto sentimos tan molestas sensaciones en nuestro organismo durante la cruda, por esto la ingesta de agua es fundamental y es uno de los remedios más eficaces contra la resaca.
2. Durante el día de la resaca, se deben consumir altas dosis de frutas o ensaladas, ya que nuestro organismo no se encuentra preparado para el consumo de alimentos “pesados” y de difícil digestión, lo más probable es que al día siguiente el organismo se encuentre mucho mejor y ya puedas consumir toda clase de alimentos.
3. Consume altas cantidades de zumo de frutas, de esta manera también te mantendrás hidratado y te ayudarán a alcalinizarte y reponer los nutrientes de tu organismo, es decir, los nutrientes que tu cuerpo gasta en tratar de compensar el desequilibrio que ha producido el licor en el organismo.
4. Las sopas de verduras tales como el nabo, el rábano, la col, la alcachofa, la zanahoria y el apio te ayudarán a eliminar toxinas ya que poseen grandes propiedades diuréticas y benéficas para el hígado.
5. La ingesta de la levadura de la cerveza o de cualquier otro complemento que contenga vitamina B, pueden ser de gran ayuda, puesto que el licor produce una gran eliminación de esta vitamina de nuestro organismo.

Remedios contra la resaca. Remedios para quitar la resaca. Fitoterapia.

•          Tomar dos o tres gotas de aceite esencial de Menta piperita (en una cucharadita de miel o azúcar) un par de veces al día calma los síntomas ya que es altamente benéfica para el hígado.

•          Una infusión a base de Diente de León, Cardo mariano, Alcachofera, Boldo y Menta piperita puede ayudarte a recuperar rápidamente, puedes agregar un poco de anís verde o melisa si te duele el estómago, ingiere dos o tres tazas al día.