Entrena tu mente

Entrenar la mente puede ser realmente beneficioso para mejorar nuestra memoria y cociente intelectual. Hoy os enseñaremos unos trucos que os ayudarán a mejorar vuestra mente.

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Propiedades de la albahaca

La albahaca es una gran fuente de manganeso, vitamina a, k y c. Además aporta hierro y tiene un sabor intenso muy agradable para utilizar en cocina. Es rica en aceites esenciales que tienen propiedades digestivas que ayudan a regular el tránsito intestinal por lo que son muy recomendables en …

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Las tortitas de arroz

Un reciente estudio de la llevado a cabo por un grupo de investigadores de la Universidad de Scranton (Estados Unidos) ha desvelado que consumir cereales integrales y snacks preparados con cereales como las tortitas de arroz, maíz y demás, resultan muy beneficiosos para la salud. Esto es debido a que …

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