Remedios para el dolor de garganta

En los días de frío, es mas probable que aparezcan las típicas afecciones de gargantas. El dolor de garganta, la irritación y las anginas inflamadas, suelen ser las más características de estas fechas. Existen factores que suelen influir directamente en los dolores de garganta. Los principales factores suelen ser: Hablar …

Leer más »

Omega 3

Propiedades del Omega 3 Fuero descubiertos en 1982 por Ralph Holman a consecuencia de un estudio sobre la dieta de los esquimales y su bajo índice de padecer infartos u otras enfermedades cardiovasculares. Los aceites omega 3 están presentes en una gran variedad de alimentos. En una dieta mediterránea variada, …

Leer más »

Los alimentos de la feliciad

Por lo general, siempre sabemos juzgar a los alimentos categorizándolos principalmente en dos grupos, los alimentos que engordan y los alimentos que no engordan. Pues bien, además de esto existen alimentos que nos pueden influir en la salud y en nuestro bienestar de otra forma. Hoy hablaremos de una serie …

Leer más »

Efectos secundarios de la melatonina

Hace no mucho, hablamos de las propiedades de la melatonina. Una vez abierta la noticia, recibimos algunos comentarios en los que nos preguntaban sobre las contraindicaciones y los efectos secundarios de un exceso de melatonina. Hoy hablaremos de dos patologías que pueden aparecer si en nuestro organismo hay un exceso …

Leer más »

Tribulus Terrestris

El Tribulus Terrestris, es un suplemento que ha creado mucho debate en cuanto a sus efectos fisiológicos en el organismo. El Tríbulus terrestres para ganar músculo: Hasta ahora son muchos los deportistas que consumen suplementos de Tríbulus terrestres para ganar masa muscular entrenando en el gimnasio, sin embargo, aún no …

Leer más »

Como quitar los callos

Los callos son producidos por el endurecimiento de la piel en una determinada zona. Las zonas del cuerpo donde más suelen salir los callos son las palmas de las manos, los dedos, o las plantas de los pies. Cuando los callos son en las manos, suele ser signo de que …

Leer más »

Remedios para el bruxismo.

Se conoce por bruxismo a rechinar los dientes cuando se está durmiendo aunque en casos aislados, también hay personas que tienen bruxismo estando despiertos. Causas del bruxismo: La principal causa del bruxismo, es el estrés o la ansiedad, los periodos de mayor tensión, hacen que cuando se está dormido, se …

Leer más »