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Las propiedades del aceite de Ricino son realmente buenas. Este aceite es muy utilizado en cosmética natural porque es muy beneficioso para nuestra piel.

Se trata de un alimento con una gran variedad de propiedades. Una de las peculiaridades de la levadura de cerveza, es la de su efecto depurativo de la piel y su gran contenido en proteínas minerales. Propiedades de la levadura de cerveza   Ayuda a las personas con sobrepeso. Es …

Hoy os vamos a enseñar a preparar una mascarilla casera para la cara. Concretamente está indicada para las pieles secas, con irritaciones, eccemas o descamaciones. Esta mascarilla es muy sencilla ya que tan solo consta de agua y aceite de rosa mosqueta. Este aceite se caracteriza principalmente por su potente …

Hoy vamos a aprender a preparar un rico batido de proteínas casero y totalmente natural.  Si no queréis gastaros dinero en las proteínas de suero, siempre podéis prepararos vuestros propios batidos de proteínas caseros. Con una serie de ingredientes muy fáciles de conseguir, os enseñaremos paso a paso como preparar …

Propiedades de la L- Carnitina LA l-Carnitina es un aminoácido cuya síntesis se produce  en el hígado, los riñones y el cerebro a partir de la metionina  y  la lisina, dos aminoacídos esenciales.      Para su correcta  elaboración  también necesita de  hierro,     vitamina C y  B. Gran parte de este aminoácido, …

Propiedades del ácido hialurónico. El Acido Hialurónico es un polisacárido  que se encuentra  en distintos tejidos  de cada una de las especies  animales, concretamente en la matriz celular. El Acido Hialúronico actúa  hidratando las células  ya que es un ácido hidrófilo, es decir, que retiene el agua.  Esta función le …

Casi una tercera parte de la población española, tiene alteraciones del sueño. Este dato ha sido revelado por la Sociedad Española del Sueño. Es muy importante saber que mientras dormimos cargamos nuestras pilas para afrontar un nuevo día, de no ser así podemos sufrir problemas graves de salud. Dormir con …

La técnica del focusing, consta de una terapia que ayuda a reconocer y a cambiar la manera de enfocar y canalizar los problemas del día a día que pueden acabar afectando directamente a nuestra salud. Se realiza mediante el aprendizaje y la interpretación de las diferentes sensaciones que vivimos, y …

Este artículo ha sido redactado personalmente teniendo en cuenta la felicidad que han experimentado las personas que conozco que han pasado a vivir de otra forma. Me refiero a todos los exfumadores que conozco, que con una gran fuerza de voluntad, cambiaron el cigarrillo por un modo de vida más …

Cada vez son más hombres y mujeres los que recurren a terapias naturales, no solo para problemas de salud, sino también para cuestiones de belleza. La acupuntura estética o cosmética, no solo nos ayuda a mejorar el aspecto del rostro sino que su aplicación nos ayuda a tener una gran …