Dieta antiestrés I

Todos vivimos con un cierto nivel de estrés y ansiedad en nuestras vidas, pero cuando el estrés se hace agudo, puede manifestarse en nuestro organismo con sintomas muy desagradables, ademas de debilitar nuestro sistema inmunológico y puede desequilibrar nuestro organismo. Lo más indicado en casos de estrés, es añadir a …

Leer más »

Pasta a la carbonara vegetal.

Hoy os traemos una receta muy apetecible, y que dado su facilidad y lo bueno que queda estamos seguros de que repetireis. Es un plato para intolerantes a la lactosa ya que se sustituye la crema de leche por crema de leche de soja.

Leer más »

La intolerancia a los alimentos

En ocasiones nuestro organismo puede ser intolerante a ciertos alimentos y en la mayoría de los casos, no lo sabemos. La intolerancia a los alimentos repercute en nuestra salud, una manifestación muy común es con problemas en la piel, acne eccemas, urticarias y picores.

Leer más »

Alfalfa

Las propiedades de la alfalfa son muy utilizadas en medicina natural. Tiene muy buenos benefios para la salud y sirve muy eficazmente para fortalecer el pelo entre otras muchas cosas.

Leer más »

Anacardos

Al igual que las almendras, los anacardos, tienen un contenido en grasa es alto, pero tampoco debemos darle mucha importancia, ya que las grasas de este fruto son grasas poliinsaturadas.

Leer más »

Cuidados para tu piel

El cuidado de la piel es algo que cada vez preocupa más no solo a mujeres sino también a los hombres. Sobretodo las personas que estan expuestas a las agresiones medioambientales de las grandes ciudades, son las mas propensas a que su piel esté dañada y envejecida prematuramente. Hoy te …

Leer más »

La lecitina de soja

La lecitina de soja: Últimamente y cada vez mas se escucha mas hablar de ella, pero ¿sabemos para que sirve? Hoy os explicamos unos de sus principales efectos beneficiosos en nuestro organismo.

Leer más »