La musicoterapia

Hoy os hablaremos de los beneficios de una terapia que todos hemos experimentado en algun momento, la musicoterapia, escuchar una canción que nos hace sentir bien o que nos lleva a un estado emocional agradable.La musicoterapia.

Un estudio reciente en la universidad de Pavia, (Italia) acaba de publicar un estudio en el que hablan de como la música afecta al sistema cardiovascular, y emocional.

El estudio que levaron acabo, demostró que la musica tronadora y con el volumen alto, produce una alteración cerebral, que el corazón lata más rápido y que aumente la presión arterial, sin embargo por el contrario una musica tenue y relajada, hace que el ritmo cardíaco y la presión arterial bajen además de relajar nuestra mente. Según el estudio, los resultados fueron fascinantes ya que se vieron cambios mejorados en pacientes enfermos en cortos periodos de tiempo y sus beneficiosos efectos sobre la salud.

La musicoterapia en el embarazo.

A día de hoy, la musicoterapia, se está utilizando con pacientes con diferentes problemas o enfermedades, enfermos cardiovasculares, lesiones cerebrales y con bebes prematuros. También se ha demostrado que la música durante el embarazo puede influir positivamente en la evolución del bebé e incluso según afirman algunos expertos, que aumente el cociente intelectual del bebé al que se le puso música relajante antes de nacer.

La musicoterapia y la educación especial.

También se ha demostrado como la música puede influir en la educación, cada vez son más centros que ponen música relajante de fondo durante las clases, muchos profesores afirman que han visto mejoras en estudiantes con falta de atención, estudiantes rebeldes… y afirman también que aumenta la concentración en general.

La musicoterapia y el estrés.

Otro gran efecto beneficioso de la musicoterapia, es su gran efecto relajante y desestresante, una musica o melodía agradable reduce el estrés muy notoriamente, por lo que se indica para gente con problemas de este tipo. 3 pausas al día de 20 minutos para relajarnos, son suficientes para reducir el estrés y ansiedad.