Insomnio

La manzanilla, también conocida como camomila, es una planta herbácea que desde que éramos pequeños todos y cada uno de nosotros la ha tomado en alguna ocasión a modo de infusión para calar las molestias estomacales. Esta planta, además de ser un remedio muy efectivo para con el aparato digestivo, …

La miel nos ofrece múltiples beneficios para la salud además de poder utilizarla como endulzante para nuestros alimentos o bebidas. Estas cualidades son conocidas y utilizadas desde hace miles de años, de hecho, pueblos como los egipcios o los griegos se referían a la miel como algo sagrado. Existen diferentes …

El hecho de que la levadura de cerveza es una gran aliada contra la caída del cabello es algo bien conocido por todos nosotros, pero el resto de sus propiedades y beneficios para nuestro organismo no son tan conocidos, por ello, vamos a dedicar este post a este hongo. La …

El insomnio se concibe como la capacidad de no poder conciliar el sueño, y suele ir asociado a problemas de ansiedad y nerviosismos que se dan por causa de problemas con la pareja, en el trabajo en las relaciones interpersonales, enfermedades exigencia en los estudios casos de ansiedad. c, liberarte …

La hipnosis para curar el insomnio  genera en el cerebro un estado de receptividad a las palabras que se repiten para poder dormir, el subconsciente en estado de trance mediante una hipnosis esta abierto a recibir nuevas órdenes y nuevos impulsos que lleven a ejecutar acciones. La c puede alterar …

El insomnio es un problema que afecta a mucha gente. Hoy os traemos unos tips que os ayudarán a curar el insomnio y nos ayudarán a dormir mejor.

La verbena es una planta medicinal muy eficaz para calmar los síntomas del estrés y la ansiedad. Hoy hableremos un poco más a fondo sobre las propiedades de la Verbena

El insomnio es la patología que no nos deja dormir. Es importante conocer ciertos trucos y remedios para poder dormir bien.

Dormir es muy esencial para poder hacer los procesos corporales, especialmente los procesos que se relacionan altamente con el cerebro. La mayoría de la actividad cerebral se lleva a cabo durante el sueño y por lo tanto la falta de sueño puede conducir a causar un daño cerebral altamente estresante …

Casi una tercera parte de la población española, tiene alteraciones del sueño. Este dato ha sido revelado por la Sociedad Española del Sueño. Es muy importante saber que mientras dormimos cargamos nuestras pilas para afrontar un nuevo día, de no ser así podemos sufrir problemas graves de salud. Dormir con …