Valeriana 03/03/2009 Ansiedad, Insomnio, Plantas Medicinales, Remedios Naturales 95 La valeriana es una de las mejores plantas relajantes. Las propiedades de la valeriana son sin duda maravillosas para dormir y relajarnos. Además nos ayuda a eliminar el estrés y la ansiedad generalizada. Leer más »