Elimina las infecciones urinarias de forma natural

Normalmente cuando hablamos de una infección urinaria solemos pensar en que es una mujer quien la está padeciendo. Esto se debe a que son más los casos en mujeres que en hombres, pero los hombres también pueden padecerlas.

Las infecciones urinarias pueden tener lugar en la vejiga, en los riñones, en los uréteres o en la uretra, y son causadas por ciertas bacterias. Un gran remedio natural para prevenir estas infecciones es consumir los dos litros de agua que nos recomiendan al día, ya que el agua ayuda a eliminar estas bacterias y por lo tanto nos ayuda a depurar nuestro sistema urinario. Por otra parte, al ayudarnos a deshacernos de las bacterias, si ya tenemos la infección presente en nuestro organismo, el hecho de beber abundante agua también nos va a ayudar a remitir la infección.

Otros remedios naturales para combatir las infecciones urinarias son:

• Ajo. Si te gusta el ajo estás de suerte porque una infusión preparada con varios dientes de ajo machados, te irá de perlas para acabar con las infecciones urinarias. Si por el contrario, eres de los que no soportan el ajo, no te preocupes, tenemos otros remedios naturales para ti.
• Arándanos. Tanto los arándanos rojos como los azules nos ayudan a eliminar las infecciones urinarias. Podemos tomarlos tanto a modo de fruta como en zumos. Si decidimos esta segunda opción deberemos tomar un mínimo de dos vasos diarios de zumo de arándanos. Además, estos frutos contienen una gran cantidad de antioxidantes, por lo que también nos ayudarán a mantener nuestro cuerpo sin radicales libres.

• Bicarbonato de sodio. Este compuesto es muy empleado en nuestro hogar para limpiar, pero también es muy eficaz para combatir las infecciones urinarias tomado de la siguiente manera: nos tomamos dos vasos de agua y después un tercero con 125 ml de agua y un cuarto de cucharadita de bicarbonato sódico.
• Cola de caballo. Tomado a modo de infusión, la cola de caballo es un gran diurético, por lo que va a tener el mismo efecto que comentábamos sobre el agua, nos va a ayudar a depurar nuestro organismo y por tanto, a eliminar las bacterias causantes de la infección de nuestro cuerpo.
• Coco. Por un lado tenemos el agua de coco que nos ayuda a depurar los riñones, y por el otro tenemos el aceite de coco, que con su gran poder antibacteriano es capaz de eliminar las bacterias que nos causan las infecciones urinarias.
• Espárragos. Bien es conocido por todos que los espárragos tienen un gran efecto diurético en nuestro organismo, por ello, si los tomamos cuando padecemos una infección urinaria, nos ayudará a purificar el sistema urinario y a eliminar las infecciones.

Para que estos remedios sean realmente efectivos, es importante que comencemos a tomarlos en cuanto notemos las primeras señales de infección. En caso contrario, si la infección está muy avanzada es recomendable acudir a un especialista del sector. Por otra parte, si empezamos a tomar cualquiera de estos remedios cuando la infección es pequeña pero vemos que no remite, también es aconsejable acudir a un profesional para evitar un posible daño en los riñones si no eliminamos la bacteria de nuestro cuerpo.