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Como preparar crema de calabacín.

Ingredientes para la crema de calabacín:

  • 3 Calabacines
  • 2 Puerros.
  • 1 Cebolla
  • 30 gramos de mantequilla
  • Una pizca de nuez moscada
  • Un puñado de fideos de arroz
  • Aceite sal y pimienta

Como preparar la receta de crema de calabacín:

  1. Preparamos las verduras: Pelamos y picamos la cebolla, cortamos los puerros y los lavamos para eliminar toda la tierra y piedrecitas que puedan tener. Lavamos y cortamos los calabacines sin pelarlos en pequeños trozos.
  2. Rehogamos las cebollas: En una cacerola, con la mantequilla derretida, a fuego lento, removemos continuamente para que no se nos queme. Cuando finalmente la cebolla tenga un color transparente, añadimos lso puerros y rehogamos hasta que estén totalmente blandos.
  3. Incorporamos los calabacines y cubrimos con agua. Echamos la sal y la pimienta, añadimos la nuez moscada, y subimos el fuego para que empiece a hervir. Reducimos la lama, tapamos el cazo hasta que todo esté totalmente tierno. Finalmente trituramos todo hasa conseguir una textura uniforme y cremosa.

Sobre Eric

Experto en naturopatía, tratamientos naturales y medicina China. Amante de la salud y de ayudar a personas con problemas.

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