Lo cierto es que no hay nada que cure el resfriado, pero si que podemos hacer cosas para que dure lo menos posible y para que los síntomas no sean tan desagradables.
Con estos cambios de temperatura que tenemos últimamente, es muy padecer gripe o resfriado de manera mas habitual. Hoy os dejamos unas recetas que sin duda os irán geniales.
1- Cuando tenemos resfriado o gripe, es muy importante mantener el organismo bien hidratado.
Suero fisiológico disuelto en dos litros de agua y dos limones exprimidos y una cucharada de miel de azahar.
O también podemos tomar infusiones de té verde, con miel y limón.
2-Para aportar Vitamina C y eliminar posibles infecciones.
Zumo de arañadnos
3-Para aliviar los síntomas:
Síntomas: Infusiones de salvia, infusiones de tomillo o menta con un chorrito de limón y miel.
Dolor de garganta: Un vaso de leche templada con miel de azahar.
Para la tos: Brebaje de cebolla hervida en agua con miel.
4- El resfriado o la gripe puede bajar nuestras defensas por lo que recomendamos:
Zumo de 3 limones, con un diente de ajo machacado y una cucharada de miel. (Tomarlo templado)
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