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Dietas

Diferentes Tipos de Dietas Sanas Gratis, aquí encontrará todo tipos de dietas naturales, para adelgazar y ayudarles a perder peso, dietas rápidas y sanas para perder calorías.

Dieta Antiedad

Una dieta antiedad es aquella que reduce el consumo de calorías en un 30-50% del consumo normal recomendado con el objetivo de aumentar la duración de la vida en al menos un 30%, tomando siempre el consumo adecuado de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales.

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Nutrición adulta

Una buena nutrición ayuda a prevenir enfermedades y a promover buena salud. Las vitaminas y los minerales, son una parte importante. Las vitaminas son sustancias orgánicas necesarias para el cuerpo en pequeñas cantidades para regular nuestro metabolismo y mantener un funcionamiento normal.

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Dieta antiestrés I

Todos vivimos con un cierto nivel de estrés y ansiedad en nuestras vidas, pero cuando el estrés se hace agudo, puede manifestarse en nuestro organismo con sintomas muy desagradables, ademas de debilitar nuestro sistema inmunológico y puede desequilibrar nuestro organismo. Lo más indicado en casos de estrés, es añadir a …

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