Soy un consumidor devoto de la Espirulina. Este poderoso aliado vitamínico, cuyo origen es un alga marina, regula los niveles de apetito del organismo, limpia la sangre, y además mantiene energía de reserva en el organismo, veremos ahora efectos de la Espirulina para adelgazar. La Spirulina...
La Garcinia Cambogia, también conocida como Tamarindo Malabar, es una planta oriunda del sur de la India. Los usos y propiedades de la Garcinia Cambogia son reconocidos principalmente, y de forma reciente, por sus propiedades adelgazantes. Dependiendo de cada región o país donde es comercializa...
Las bebidas tipo infusión, son costumbre en un país con una cultura milenaria como la india, allí, es muy escaso encontrar personas demasiado obesas, el promedio de la población es delgada. La dieta, ciertas creencias religiosas, y algunas infusiones para adelgazar o mantener la figura, son qu...
A un amigo mío es más fácil brincarlo que darle la vuelta, pesa aproximadamente unos 100/120 kg y créanme que en una semana, solo habría rebajado como mínimo medio kilo así que no os hagáis ilusiones si pesáis más o menos lo mismo. El mito del ejercicio: Trotar, caminar, correr, ejerci...
Una de las dietas mas efectivas y saludables a la hora de perder peso, es la dieta de la manzana. Es ideal para quienes desean perder peso rápido y en poco tiempo. Solo dura cuatro días, y luego de dicho lapso de tiempo nos sentiremos más ligeros y livianos. Seguir estrictamente la dieta de la .....
El nopal es un fruto que se encuentra en una clase de cactus llamado Opuntina. Dicho cactus se encuentra principalmente en Lanitoamérica. Los beneficios del Nopal, son conocidos desde las civilizaciones Aztecas. Hoy en día, dicho conocimiento como fruto medicinal es altamente utilizado en toda Am...
Hoy en día, todas las dietas saludables que seguimos, ya sean para bajar de peso o para cuidar nuestra salud, están compuesta por frutos secos. Esto se debe a que poseen un rico contenido de proteínas, nutrientes, minerales y vitaminas ideales para nuestro cuerpo. Podemos encontrar una amplia lis...
Hoodia Gordonii es un cactus perteneciente a África del Sur, que se encuentra mayormente en desierto de Kalahari y de Namiba. Es una planta difil de cultivar, y su maduración puede tomar años. Su extracto es utilizado por laboratorios para la creación de diferentes suplementos dietarios. Hood...
Hola Eric. Quiero empezar a adelgazar, pero tengo un problema. No se que puedo hacer para no tener hambre. Mi problema no es que coma grasas ni coma mal, sino que a cada momento tengo hambre y necesito algún truco para quitar esas ganas de comer a cada momento. Agradezco tu consejo. Alberto Sevil ...
Antes de empezar a adelgazar, es necesario conocer unos principios básicos sobre los alimentos para adelgazar que debemos incluir en nuestra dieta. ...
JOSE MARIA: mil gracias son cosas utiles para poder utilizar e...
estefania: hola eric lo que pasa es que por muchos remedios q...
BEACHI: TAMBIEN PADEZCO FIBROMIALGIA Y TOMANDO CARTILAGO D...
Bertha: Es una excelente platica, informa y nos da solucio...
Antonio Go.: Estoy tomando Melatonina hace 20 dias, me la mando...
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