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Cada vez los problemas capilares preocupan más no solo a los hombres sino también a las mujeres, el ritmo de vida, estrés, y factores contaminantes debilitan nuestro pelo constantemente. Hoy os traemos unos consejos para tener un pelo sano y fuerte.1-Utiliza un cepillo correcto.
Los cepillos de cerdas sintéticas no son buenos para el cabello ya que al cepillarnos, se cargan de electricidad estatica, muy perjudicial para nuestro cabello.
2-Cortarse el pelo con cierta frecuencia.
De ese modo no tendras las puntas abiertas y por lo tanto tendrás un pelo más fuerte.
3-Intenta no usar mucho secadores, planchas…
O intenta al menos utilizarlo lo menos posible y cuando lo hagas intenta que sea a la menor temperatura posible.
4-Controla tus lavados.
Lavar el pelo con mucha frecuencia, hace que eliminemos la capa protectora de la piel de nuestro cuero cabelludo de esa forma se vuelve más vulverable a los factores contaminantes por lo que se puede debilitar el cabello.
5-Utiliza protectores solares en verano.
Un buen protector solar nos ayuda a prevenir de factores que debilitan nuestro cabello como el cloro, la sal o el sol.
6-Mejor el agua fría que la caliente.
El agua caliente es muy dañina para nuestro cabello por lo cual es preferible utilizar agua tibia y aclarar con agua más bien fría.
7-Cepillate frecuentemente.
De este modo eliminas restos de contaminantes como polvo, o residuos que tengamos acumulados, estimularás la raíz y conseguiras un pelo más bonito y fuerte.
8-El aclarado es muy importante.
Es fundamental que no queden restos de jabón, acondicionadores y otros productos, ya que pueden irritar nuestro cuero cabelludo de no ser aclarados correctamente.
9-Desenredate el pelo sin notar tirones.
Procura que el peine tenga unas cerdas lo suficientemente anchas, o a veces incluso con los dedos de las manos podemos efectuar esta acción siempre evitando notar tirones.
10-Masajea tu cabeza de vez en cuando.
Darnos un buen masaje con los dedos desde la zona de la frente hasta la nuca, estimulará el flujo sanguíneo y revitalizará vuestro cabello.
¿Algo más contra la caída del cabello?
Como os comentamos en noticias anteriores, hay suplementos naturales que nutren y ayudan a fortalecer nuestro cabello. La alfalfa por ejemplo es de gran ayuda para fortalecer uñas y cabello, y el bambú gracias a su contenido en sílice también puede ayudarnos a obtener un mejor pelo.
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como ago unaqueratina casera para mipelo y como loago greser rapido
muy interesante el artículo, lo tendré en cuenta a ve si refuerzo la vitalidad de mi pelo.
gracias
A mi lo que más me gusta es lo de masajearme… pero que lo haga otra persona.
saludos